最近よく聞く体圧分散ってなに?

Q.最近よく聞く体圧分散ってなに?

 

Q 質問内容

 

最近マットレスや枕を購入しようとしたのですが、商品説明に"体圧分散"という単語が良く出てくるように思えます。あれってなんなんですか?

 

 

A 回答

 

体圧分散とは、体にかかる圧力を均等に分散するという意味です。寝転んでいたりするとたまに体勢を変えないとしんどくなりませんか?それはひとつの場所に一定の圧力がかかり続けると負荷がかかるため、体が危険信号を出しているからなんです。

 

体圧を分散させないとどうなる?

 

 

体圧分散させなかったことだけが原因ではなくいくつかの要因が重なったことによるものなのですが、「床ずれ」や「疲労骨折」といった病気・怪我を発症することがあります。体圧分散を行えない環境にいる場合早急に改善が必要です。

 

体圧分散するにはなにがおすすめ?

 

 

体圧分散をするためには、寝返りが非常に重要となります。そのため、めりーさんの高反発枕モットンのような高反発による寝返りを促進できるような快眠グッズをおすすめします。

 

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